Vypucování ledvin
a močových cest
- Na zdravíčko
- Tělo
- Výživa
- Očista těla
- Očista ledvin a močových cest
Očista ledvin, močových cest a pohlavních orgánů
(dalo by se říct motorového filtru u tvojí motorky)
Já vím, motorovej filtr se nečistí, ale vyměňuje. To je s ledvinama dost problém. Ale vhodnější paralelu na motorce jsem nenašel. Zkus mi dát tip.. 😉
Nicméně co mají ledviny s filtrem v motoru společného je, že jsou nenápadné, ale klíčové.
Každý den, 24 hodin, 365 dní, desítky let, neúnavně čistí krev, filtrují vodu a udržují rovnováhu minerálů.
Bez nich se tělo začne zanášet toxiny stejně, jako když necháš olej bez výměny.
Fungování ledvin ovlivňuje nejen naše zdraví, ale i psychiku – strachy, vztahy, vitalitu.
A i když jsou „předimenzované“, od 20 let jejich výkon pomalu klesá. Často si je sami odpálíme špatnou životosprávou – přemírou soli, cukru, chemie nebo alkoholu.
Oslabené ledviny se zprvu projevují nenápadně: časté angíny, lámavé vlasy, změny na nehtech, bolesti kolen nebo dutin.
Když tě tohle neupozorní, nezastaví, musí, holt, přitvrdit. A to fakt nechceš..
Takže raději jim pomůžeme a pravidelně, nejlíp přes zimu, jim dáme péči a údržbu. Stejně, jako své milované motorce. 🏍️
🧭 Kdy tedy čistit ledviny atd.
Nejvhodnější období pro očistu ledvin je zima – od 15. listopadu do 15. února, tedy hned po očistě tlustého střeva.
Pokud jsi pucováním střeva už prošel a ještě jedeš „na Yuccu“ (produkt Pure Yucca od CaliVita), klidně pokračuj – ta totiž čistí nejen střevo, ale i ledviny a močové cesty. Její saponiny pomáhají rozpouštět i ledvinový písek a některé kameny.
Takže s klidem: Yuccu můžeš brát celý rok. Ale nesmíš zanedbávat pitný režim. A to fakt nejsou jen dvě kafata denně.. 🙈
💧 Základ – voda
Všechno začíná vodou.
Jsme ze 72 % voda, takže kvalita tekutin v těle = kvalita jízdy.
Začni čistou, zásaditou, „živou“ vodou z Aquarionu (CaliVita).
Ten vodu filtruje, ionizuje a mění na zásaditou – silný antioxidant, který pomáhá regenerovat buňky a odplavovat odpadní látky.
Jo, je to trochu dražší „hračka“, ale to motorka taky, ne? Pokud si AQ nemůžeš nebo nechceš dovolit, pij alespoň vodu s výtažkem z vojtěšky – Liquid Chlorophyll – který odkyseluje organizmus. (Vozím si ho i sebou na cesty, když nemám jistotu s kvalitou tamní vody. Třeba na Balkáně.)
Tohle je první krok každé očisty – a dává to naprostý smysl.
🌿 Hlavní rostlinní parťáci
Pro očistu ledvin mám doporučení na dvě cesty – obě fungují, jen si vyber tu, která ti víc sedí.
1. 🇨🇿
Vojtěška – Green Health (CaliVita)
Naše stará známá česká bylina s širokým záběrem:
podporuje funkci ledvin a močových cest,
má protizánětlivé účinky,
posiluje organismus v rekonvalescenci,
čistí trávicí trakt a pomáhá při vředech,
zklidňuje nervy a zlepšuje spánek,
zpomaluje stárnutí a zvyšuje vitalitu,
obsahuje hodně vitamínu K – pomáhá při silné menstruaci a krvácení z nosu.
⚠️ Pozor: Vojtěšku neužívej, pokud máš zvýšenou srážlivost krve nebo bereš léky na její ředění.
Alternativou je už zmiňovaný Liquid Chlorophyll (CaliVita), který je bez vitamínu K, ale s podobnými účinky.
Vojtěšku užívej maximálně 3 měsíce, pak si dej pauzu – to na zimní očistu přesně stačí.
2. 🌵
Nopál – Nopalin (CaliVita)
Druhý parťák je kaktus z Mexika.
Kromě očisty ledvin funguje i jako antioxidant a „vnitřní stabilizátor“.
pomáhá udržet hladinu cukru v krvi,
snižuje cholesterol,
stimuluje játra a žlučník,
čistí zažívací trakt a učí střevo pracovat přirozeně,
tvaruje postavu a pomáhá s váhou.
Dávkování je u obou bylin stejné – 2 tablety asi 15 minut před jídlem, zapít dostatečným množstvím vody.
☕ Strava a pitný režim
Během očisty nezapomeň na ledvinové čaje – ideálně mezi 17.–19. hodinou, kdy mají podle orgánových hodin ledviny největší aktivitu.
Pokud nepiješ zásaditou vodu, střídej bylinkové směsi na proplachování močových cest a čaje na podporu jater.
Ve stravě omez mléčné výrobky (kromě kvašených) a sůl.
Zkus víc vařenou zeleninu, teplé polévky a jednodušší jídla. Čili spíš Jinová jídla a taky trochu sleduj potravivy podle tvojí Krevní skupiny.
🏞️ Pro duši i tělo
Očista ledvin není jen o fyzickém filtru, ale i o vypuštění strachů, obav a pýchy.
Proto se říká – „běž k vodě“. Klidně i v zimě.
Postůj u řeky, dívej se, jak plyne. Pomáhá to víc, než bys čekal.
Pokud máš s ledvinami vážnější potíže, můžeš očistu zopakovat v létě – dej si týden na melounech.
Když máš hlad – meloun. Žízeň – meloun. Velký hlad? Meloun s kouskem tmavého chleba.
Po 14 dnech můžeš kúru zopakovat.
🔩 Závěrem
Když se dostaneš až sem, můžeš si pogratulovat. 🤝
Tvoje tělo je po očistě střev a ledvin zase o kus čistší – motor běží tišeji, klidněji a s větší silou.
A hlavně už víš, že se k původnímu stylu života nechceš vracet.
Protože tělo je chrám tvé duše.
A stejně jako motorka, i ono potřebuje péči, dobré palivo a občasnou údržbu.
Nikdo jiný to za tebe neudělá. 🏍️💧
Uvedené doplňky NEKOUPÍŠ v lékárnách!
- Na to jsou totiž moc dobré, někdy i výjimečné, ale v lékárně by ti nikdo nevysvětlil proč. Tady si to můžeš přečíst >>
- Distributor – CaliVita Int. – je spotřebitelská síť a produkty se objednávají pomocí interetového eshopu.
- A ceny jsou dvojí – maloobchodní (pro nečleny sítě) a členské (CV partner cena), o 25% levnější!
- Kliknutím na konkrétní produkt se ti otevře stránka s jeho detailem na eshopu CaliVita.
- Když budeš chtít vědět, jak si je objednat, klikni na tlačítko:
Dává ti to smysl?
Pokud ano, jeď dál a užij si cestu
"Jednou stopou do vysokého věku".
Jak si pořádně vypucovat celé tělo. Zevnitř. 😉
Chtěl bys knížku
Základy celostního zdraví
jako dárek?
Knížka Základy celostního zdraví, která celá vychází z nauky nazvané Astrologie 9 Planet nebo také Japonská numerologie, chce být průvodcem na cestě tvým životem.
Nejen tím motorkářským. Je to příručka, podle který se můžeš zorientovat v tom, co se ti v životě děje – proč se věci opakujou, kde to drhne, i jak s tím něco udělat.
Pomůže ti pochopit souvislosti, najít příčiny, a hlavně – poznat líp sám sebe.
Není to čtení pro bábovky. Podívat se pravdě do očí často může bolet.
Je to knížka pro ty, co se nebojej podívat pod helmu i dovnitř. Pro ty, co maj odvahu jet po vlastní ose – i když cesta občas vede přes štěrk.
Knížku ZCZ nemůžeš koupit, přesto ji můžeš získat.. 😉
- Knížku jsme v roce 2018 vydali spolu s mojí bývalou manželkou. Za pět let si našla skoro 10 tisíc čtenářů!
- To, myslím, svědčí o tom, že má svou hodnotu.
- Po rozchodu od stolu, lože i práce u mě zůstaly ještě nějaké knížky.
- Už je neprodávám, ale můžeš ji ode mě dostat jako dárek, pokud se rozhodneš podpořit své zdraví výživovými doplňky CaliVita a staneš se mým partnerem ve spotřebitelské síti CaliVita.
- Ano, může to přispět přivýdělkem k mému důchodu.
- I díky tomu můžu dělat tenhle webík a předávat informace, které, jak doufám, mohou někomu pomoci ke zkvalitnění života.
- Pokud se přidáš do mojí sítě CaliVita, napiš mi na email ivan@motowinstar.cz, že máš zájem o knížku Základy celostního zdraví a já ti pošlu. Zdarma!
O mém pohledu na zdraví obecně
- Na zdravíčko
- Tělo
- Výživa
- Očista těla
- Očista ledvin a močových cest