Vypucování jater
a žlučníku
- Na zdravíčko
- Tělo
- Výživa
- Očista těla
- Očista jater a žlučníku
Očista jater a žlučníku
(dirigent tvého těla, jako řídicí jednotka u tvojí motorky)
🛠️ Očista jater a žlučníku
Játra a žlučník – to je dvojka, která drží celej náš motor pohromadě.
Játra jsou biochemická dílna s neuvěřitelnou regenerační silou, a žlučník? Ten je dirigent, co řídí trávení a udává rytmus všem ostatním orgánům. Když tahle dvojice šlape, jedeme klidně stovky tisíc kilometrů bez poruchy.
Ale jakmile se zanesou – je to, jako když se ti ucpe karburátor a místo plynulý jízdy to začne škubat.
Stav jater je jako zrcadlo – ukazuje, jak se díváš na svět. A žlučník? Ten ti zase hlásí, jak moc jsi v pohodě sám se sebou. Když se zlobíš, dusíš vztek nebo se přetěžuješ, ozve se první on. A věř, že když volá o pomoc, umí to pěkně nahlas.
⚙️ Každý motor má svoje limity
Játra zvládnou víc, než si myslíš. Tlumí rány, pálí přebytečný bordel a ještě se usmívají.
Jenže jak to bývá — čím víc vydrží, tím víc je trápíme. A když už se ozvou testy nebo doktorský verdikt, bývá to za pět minut dvanáct. Ale nezoufej — tenhle orgán má schopnost regenerace, kterou mu může závidět i supermotorka po generálce. Jen mu musíš dát prostor.
Žlučník je jiná povaha. Ten ti dá hned vědět, že ho přetěžuješ. Stačí pár těžkejch jídel, pár dní stresu — a už klepe na dveře. A co udělá většina lidí? Vezme to zkratkou k chirurgovi. Fik-fik, „zlobivej žlučník“ ven a je po problému…
Jenže odstraněním kontrolky na palubce se problém s motorem nevyřeší, že jo?
🧭 Kdy tedy čistit játra a žlučník
Nečekej, až ti tělo pošle varovný světýlko. Dopřej játrům i žlučníku pravidelnou údržbu – a nejlíp na jaře, mezi 15. únorem a 15. květnem, kdy tyhle orgány mají přirozeně největší sílu regenerace. Když jim v tomhle období pomůžeš, odmění se ti energií, klidem a chutí do života. A najednou zjistíš, že svět kolem tebe je mnohem barevnější.
🧰 Jak na to prakticky
Začni u základu – voda.
Živá, zásaditá, čistá voda je základ každé očisty. Když máš možnost pít zásaditou vodu z Aquarionu, používáš přesně to, co játra potřebujou – tekutinu, co nejen čistí, ale i regeneruje. Vždyť jsme ze 72 % voda! Každá buňka ji potřebuje, a když ji má, šlape ti celý systém jako po výměně oleje.
Jestli si Aquarion nechceš nebo nemůžeš dovolit, není úplně za hubičku (ale to motorka taky ne, že jo? 😉), odkyseluj se přidáváním výtažku z vojtěšky do vody – Liquid Chlorophyll.
Pak přidej byliny a doplňky.
Z osvědčených kousků se mi nejvíc osvědčil Silymarin Plus nebo Liver Detox – to je směs, která játra nejen chrání, ale i opravuje. Obsahuje selen a aminokyseliny, co spouští regenerační procesy. Když jsi měl někdy ztukovatělá nebo unavená játra, přidej Arginine Plus – pomáhá odstranit tuky a odlehčí celý systém.
A do party přiber Super Soya Lecithin – zjemňuje průběh detoxu, rozpouští tuky a zajišťuje, že všechno odchází přirozeně.
Z bylin nedám dopustit na ostropestřec mariánský. Tenhle skromnej bodlák je doslova palivo pro regeneraci jaterních buněk. Ideální je smíchat ho s glukopurem (3:1) – energie se tak rychle dostane do buněk a odnese s sebou všechny účinné látky tam, kde mají působit.
Nezapomeň přitom hodně pít (alespoň 2,5 litru denně) a mezi 15.–18. hodinou dopřej i ledvinám šanci na proplach – třeba bylinným čajem.
Když to doplníš trochou pohybu, ideálně svižnou procházkou nebo jízdou v sedle, detox se rozjede naplno.
🌿 Co jíst a co vynechat
V době očisty zapomeň na maso, smaženiny, alkohol, kafe a průmyslový jídla. Játra milujou zelenou. Jako ty na semaforu, no ne? Tak dej teď tělu lehkost. Je jaro, všechno se zelená – za čerstvý saláty, třeba z pampelišek, kopřiv a jarních natí, tě tvoje játra budou milovat. V jednoduchosti je síla.
A kdybys chtěl detox ještě prohloubit, dej si jednou týdně koupel v heřmánku nebo kopřivách. Voda z těla vytáhne to, co tam nemá bejt – fyzicky i psychicky.
🌄 Cestou k sobě
Když čistíme játra, čistí se i naše hlava. Najednou máš pocit, že se ti uvolnily vnitřní cesty, stejně jako ty venkovní.
Ani si to neuvědomíš, ale budeš plnej životního elánu, zbavíš se únavy, budeš spokojenej, přestanou tě na motorce po dlouhý cestě bolet kyčle, zmizí vyrážky, nebudeš zlostnej a výbušnej, budeš mít pocit, že život je ráj. On skutečně rájem je, ale my to vidět nechceme – mimochodem si taky zregeneruješ svůj zrak. 👀👍
Pomáhá turistika – nebo jakýkoli pohyb v přírodě. Tam se zpomalí čas, hlava se pročistí a ty znovu najdeš klid, sílu a chuť žít.
A přesně o to jde. Aby tělo, duše i mysl jely v jedný stopě.
Bez zbytečnýho kouře, přetížení a bez varovných kontrolek.
Protože když máš játra v pohodě, svět je najednou zase rovná silnice – a to za to stojí. 🏍️🌿
Uvedené doplňky NEKOUPÍŠ v lékárnách!
- Na to jsou totiž moc dobré, někdy i výjimečné, ale v lékárně by ti nikdo nevysvětlil proč. Tady si to můžeš přečíst >>
- Distributor – CaliVita Int. – je spotřebitelská síť a produkty se objednávají pomocí interetového eshopu.
- A ceny jsou dvojí – maloobchodní (pro nečleny sítě) a členské (CV partner cena), o 25% levnější!
- Kliknutím na konkrétní produkt se ti otevře stránka s jeho detailem na eshopu CaliVita.
- Když budeš chtít vědět, jak si je objednat, klikni na tlačítko:
Dává ti to smysl?
Pokud ano, jeď dál a užij si cestu
"Jednou stopou do vysokého věku".
Jak si pořádně vypucovat celé tělo. Zevnitř. 😉
Chtěl bys knížku
Základy celostního zdraví
jako dárek?
Knížka Základy celostního zdraví, která celá vychází z nauky nazvané Astrologie 9 Planet nebo také Japonská numerologie, chce být průvodcem na cestě tvým životem.
Nejen tím motorkářským. Je to příručka, podle který se můžeš zorientovat v tom, co se ti v životě děje – proč se věci opakujou, kde to drhne, i jak s tím něco udělat.
Pomůže ti pochopit souvislosti, najít příčiny, a hlavně – poznat líp sám sebe.
Není to čtení pro bábovky. Podívat se pravdě do očí často může bolet.
Je to knížka pro ty, co se nebojej podívat pod helmu i dovnitř. Pro ty, co maj odvahu jet po vlastní ose – i když cesta občas vede přes štěrk.
Knížku ZCZ nemůžeš koupit, přesto ji můžeš získat.. 😉
- Knížku jsme v roce 2018 vydali spolu s mojí bývalou manželkou. Za pět let si našla skoro 10 tisíc čtenářů!
- To, myslím, svědčí o tom, že má svou hodnotu.
- Po rozchodu od stolu, lože i práce u mě zůstaly ještě nějaké knížky.
- Už je neprodávám, ale můžeš ji ode mě dostat jako dárek, pokud se rozhodneš podpořit své zdraví výživovými doplňky CaliVita a staneš se mým partnerem ve spotřebitelské síti CaliVita.
- Ano, může to přispět přivýdělkem k mému důchodu.
- I díky tomu můžu dělat tenhle webík a předávat informace, které, jak doufám, mohou někomu pomoci ke zkvalitnění života.
- Pokud se přidáš do mojí sítě CaliVita, napiš mi na email ivan@motowinstar.cz, že máš zájem o knížku Základy celostního zdraví a já ti pošlu. Zdarma!
O mém pohledu na zdraví obecně
- Na zdravíčko
- Tělo
- Výživa
- Očista těla
- Očista jater a žlučníku